
Avec l'âge, la plupart des hommes connaissent une réduction de l'efficacité. Et cela fait beaucoup de plaintes. Les experts déterminent un rajeunissement significatif d'un problème tel que la dysfonction érectile. Dans le passé, des troubles sexuels ont été trouvés à l'âge de 40 ans. Aujourd'hui, les 22 à 27 ans de jeunes sont soumis à une telle maladie dans les conditions de rythme et de style de vie modernes. Par conséquent, les représentants du sexe plus fort doivent connaître toutes les options pour augmenter la puissance. Heureusement, il y en a un grand nombre, et le médecin peut sélectionner la méthode la plus efficace pour chaque cas individuel.
Médicaments médicaments pour augmenter la puissance?
Comment puis-je augmenter la puissance? Vous devez d'abord chercher de l'aide d'un médecin. Le spécialiste doit définir la principale cause des troubles sexuels, et ce n'est qu'après cela que la thérapie peut commencer. Après tout, il existe de nombreuses raisons pour les troubles fonctionnels érectiles. Tous sont divisés en deux groupes: physiologiquement et psychologique. Dans le premier cas, l'impuissance se développe dans le contexte des maladies simultanées: prostatite, maladies cardiovasculaires, troubles fonctionnels du système endocrinien, diabète sucré, insuffisance hormonale et transmission sexuelle des maladies.
Dans le deuxième cas, une diminution de l'efficacité se produit en raison d'un contexte psycho-émotionnel instable. Très souvent, en particulier à un jeune âge, une mauvaise érection d'insomnie, une révision physique et mentale est observée. Par conséquent, il est si important de normaliser strictement la journée de travail, de donner au corps une bonne paix et un bon sommeil. Comme vous pouvez le voir, les causes du problème sont différentes. Par conséquent, divers médicaments sont nécessaires pour augmenter la puissance des hommes.
Préparations basées sur le sildénafil
Les préparatifs du sildénafil sont très populaires auprès des médecins et des patients. Ils augmentent la puissance masculine en libérant de l'oxyde d'azote, de l'expansion des vaisseaux et de l'augmentation du flux sanguin vers les parties génitales. Ces médicaments traitent l'impuissance de la nature physiologique.
La plupart des médicaments ont en moyenne leurs effets après 40 à 50 minutes après la consommation. Et l'effet reste 4 à 5 heures. Il existe des médicaments qui diffèrent dans votre vitesse. Une puissance accrue se produit donc 10 à 15 minutes après la prise du comprimé. Et le résultat demeure pendant 36 heures.
Cependant, il convient de se rappeler que de tels médicaments ne sont prescrits que par le médecin. Étant donné que la composante actuelle influence le système cardiovasculaire, les préparations de sildénafil ont un grand nombre de contre-indications et d'effets secondaires. Il est également important de ne pas dépasser le dosage que le médecin détermine également. Parmi les réactions indésirables figurent l'arythmie, l'hypertension artérielle, un seuil sanguin sur le visage, les étourdissements et les nausées. Il est également important de savoir que ces médicaments ne traitent pas l'impuissance, mais éliminent uniquement leurs manifestations.
Médicaments naturels qui augmentent la puissance des hommes
Très souvent, les médicaments naturels sont prescrits avec la nature psychogène d'une diminution de l'efficacité et de l'érection. Ces médicaments sont également parfaits pour prévenir la réduction de la puissance masculine. Le bain est entièrement fabriqué à partir de composants naturels. Dans la plupart des cas, ce sont des complexes de vitamines et minéraux, des herbes, des extraits de plantes et de citadins marins.
Tous ces médicaments restaurent non seulement les fonctions du système reproducteur, mais ont également un rafraîchissement général sur le corps masculin. Les fonds sont absolument sûrs. La seule contre-indication est l'intolérance individuelle aux composantes individuelles du médicament. L'admission du médecin est nommée individuellement par le médecin pour chaque patient. En moyenne, le cours prend 1 à 2 mois. Après cela, la puissance du niveau de libido augmentera, les indicateurs de qualité de l'éjaculat s'améliorent.
Méthodes alternatives pour augmenter la puissance
Vous pouvez augmenter la puissance masculine avec des crèmes, des gels et des plâtres. Les plâtres sont utilisés pour une production inadéquate de testostérone. Il est attaché à toutes les zones fermées du corps. En raison de la peau, la testostérone entre dans le flux sanguin général, ce qui entraîne une amélioration de la qualité de l'efficacité et de l'érection. Le cours de la thérapie est de 12 jours avec son utilisation quotidienne.
De telles méthodes contiennent des analogues des hormones sexuelles masculines dans leur composition. Les crèmes non hormonales pour augmenter la puissance sont basées sur des composants naturels, ce qui est sûr. Le produit est appliqué directement aux parties génitales 5 à 10 minutes avant les rapports sexuels. La crème doit être frottée dans le pénis avec de légers mouvements de massage. Le médicament améliore non seulement la puissance, mais rend également l'orgasme plus lumineux.
Comment puis-je augmenter la puissance à la maison?
Vous pouvez augmenter la puissance masculine sans prendre de médicaments. Pendant longtemps, différentes plantes et herbes qui ont un effet passionnant ont été utilisées pour renforcer l'érection. Aujourd'hui, la médecine traditionnelle est une grande sélection de ces moyens naturels. Gozhenya Root a gagné une grande popularité et répandue. La teinture d'alcool de cette plante affecte le système nerveux et reproducteur chez les hommes. Par conséquent, le sommeil se normalise, la résistance au stress augmente, l'érection est améliorée. Le cours de la teinture est d'un mois, 20 gouttes deux fois par jour.
La plupart des médicaments pour une efficacité croissante dans leur composition contiennent la racine de Calamus. Un tel outil peut être préparé indépendamment les uns des autres à la maison, suit les instructions suivantes:
- Mélanger 5 parties d'alcool et 1 partie de la racine broyée de Calamus;
- Placer le mélange dans un bol en verre;
- Il y a le médicament pendant 21 jours;
- Prenez la perfusion trois fois par jour pour 20 gouttes;
- Le cours du traitement est observé pendant 1 mois.
L'herbe vraiment mâle est le thym. Le thym est considéré comme une puissante source de zinc. C'est cet élément trace qui est extrêmement important pour le pouvoir masculin. Il participe activement à la synthèse de la testostérone et améliore la qualité des spermatozoïdes. En conséquence, le thym augmente non seulement la puissance, mais normalise également le fond hormonal, mais a également l'effet prophylactique de l'infertilité masculine. L'herbe est brassée comme un thé simple et acceptée pendant la journée. Un résultat positif peut se produire après 1 à 6 mois d'une telle boisson.
Entre autres choses, vous pouvez remarquer Hawthorn, Lemonnik, Nettles, Chamomile. Ces plantes peuvent être combinées, utilisent individuellement. Sur leur base, des perfusions, des troupeaux et des boissons sont fabriqués. Il est nécessaire de se rappeler que les composants naturels du corps nécessitent une accumulation. Par conséquent, une efficacité et une érection croissantes sont régulièrement réalisées en au moins 20 à 30 jours.
Nourriture pour augmenter la puissance
La puissance dépend directement de la qualité de la force. Tous les aliments peuvent augmenter une érection, alors faites un homme impuissant. Malheureusement, seuls quelques-uns font leur alimentation d'une grande importance. Les collations rapides et les fast-foods sont inévitables dans les conditions du rythme moderne de la vie. Un tel régime tue un homme lentement mais systématiquement chez un homme.
Pour une production adéquate d'hormones sexuelles, la fonctionnalité normale de la prostate, le système reproducteur et nerveux, le corps masculin a besoin des composants suivants: vitamines A, E, zinc, fer, magnésium, sélénium, potassium, calcium. Les vitamines, le zinc et le sélénium influencent le système de reproduction lui-même, le fer et le magnésium - sur le sang, le système nerveux. Le calcium et le potassium sont extrêmement importants pour la fonctionnalité du système cardiovasculaire.
Afin d'augmenter la puissance du menu quotidien d'un jeune, vous devez inclure ces produits alimentaires:
- Fruit de mer;
- Crème aigre;
- Ail;
- Oignons verts et verts;
- Œufs de poulet;
- Types de viande alimentaires;
- Légumes et fruits frais;
- Foie;
- Chéri;
- Noix;
- Huiles végétales.
Sur la base du miel et des noix, vous pouvez préparer un délicieux dessert. Si vous l'utilisez tous les jours, seulement 2-3 cuillères à soupe peuvent être augmentées très rapidement en raison de la puissance. Les noix ont une grande quantité d'acides gras, biologiques et irremplaçables qui sont extrêmement importants pour la santé des hommes. L'ail est célèbre pour un haut niveau de zinc et de sélénium. Et les fruits de mer se sont longtemps établis comme un puissant aphrodisiaque.
Afin d'augmenter la puissance, ces aliments, le porc, la viande fumée, une grande quantité de sel et de sucre, d'alcool, de produits de boulangerie, de produits semi-finis et de restauration rapide doivent être refusés. Les aliments nocifs entraînent une augmentation du cholestérol du sang, en surpoids. Tout cela augmente le risque d'athérosclérose. Cette maladie est le principal ennemi de la puissance car le blocage des vaisseaux sanguins arrête le flux sanguin vers le pénis.
Changez votre style de vie et augmentez la puissance
Dans la plupart des cas, il suffit d'adapter le mode de vie pour augmenter la puissance. Un style de vie assis provoque des processus stagnés dans les organes pelviens. La stagnation conduit à la prostatite, à la prostate -adénome, à l'impuissance. Afin d'absorber et d'augmenter la puissance, l'activité physique est utilisée, un nombre spécial d'exercices. Ils recommandent également d'exclure le stress, d'abandonner les mauvaises habitudes et de normaliser le régime quotidien.
Sport - la clé de la puissance masculine
Les classes de variétés régulières, les salles de fitness en visite aident à réduire le poids, à augmenter la masse musculaire, à normaliser le fond hormonal et, surtout, à augmenter la puissance. Il est recommandé de visiter les salles de sport 3-4 fois par semaine. Une telle régularité reprendra rapidement toutes les fonctions du corps sans révision. De plus, ils détendent le système nerveux, ce qui est également important pour un état d'efficacité.
L'augmentation de la puissance devrait être un sport mobile - basket-ball, football, natation, course. Une telle activité accélère le débit sanguin total, élimine la stagnation dans les organes pelviens et augmente l'immunité. Il existe un grand nombre d'exercices spéciaux qui visent à augmenter la puissance et à augmenter l'érection. Il peut s'agir du "bouleau", "pont", "vélo". Une efficacité élevée est un pas dans une forte augmentation des genoux. Les genoux doivent être pressés autant que possible sur le fond de l'abdomen. Cela améliorera le flux sanguin vers le pénis.
Normalisation du jour de la journée
Pour maintenir toutes les fonctions du système nerveux central, vous devez suivre un régime clair de la journée. Le matin devrait commencer par une boutique élémentaire et un verre d'eau. Pendant le travail, il est essentiel de faire de courtes pauses. Cela s'applique en particulier aux hommes dont l'activité est associée au travail sédentaire. Dans ce cas, le réchauffement doit être effectué toutes les 40 à 60 minutes. Les aliments rapides pas nocifs sont utilisés comme collation, mais des fruits frais qui remplissent le corps des composants nécessaires.
Pour la santé du système nerveux et donc de la puissance, il vaut la peine de suivre des règles aussi simples:
- Exclure un grand nombre de stress;
- Éviter les conflits;
- Observer une journée de travail strictement normalisée;
- Regardez un sommeil de huit heures;
- Entrez dans l'air frais tous les soirs avant d'aller vous coucher.
"Non" de mauvaises habitudes
Ce n'est pas un secret que l'alcool et le tabagisme sont les principaux ennemis de la puissance. L'utilisation d'une grande quantité d'alcool viole le fond hormonal et a un effet négatif sur le système nerveux. Au fil du temps, la conductivité des impulsions est complètement violée et le système ne répond pas à l'excitation sous la forme d'une érection. Fumer complètement les navires. Sa mauvaise continuité et sa mauvaise continuité ne laisse pas le sang couler vers les parties génitales. Dans de tels cas, il n'est pas nécessaire de parler d'une érection.
Les médecins recommandent de développer l'habitude, de prendre une douche de contraste. Le changement dans la température de l'eau est un bon moyen de durcir. Et la direction du jet d'eau dans la zone du scrotum est une excellente prévention de l'impuissance et de la prostatite. Un tel massage de l'eau stimule le travail à travers le système génitaire. De plus, les bains avec une lame à laurier ont un effet positif sur l'état d'efficacité. La conformité à de telles recommandations simples augmente l'efficacité et la maintient au bon niveau.